Un dels problemes que més afecta als cuidadors és el risc de patir aïllament social. El temps i la dedicació són fonamentals per a tenir cura de les persones dependents. Però, com a contrapartida, el temps d’oci i les relacions socials del cuidador disminueixen notablement. És així com apareix el sentiment de soledat, tant comú entre aquest col·lectiu.
Molts cuidadors pensen que dedicar part del dia als seus propis afers recau en un abandonament de les responsabilitats com a cuidador. Creuen que el descans i l’evasió són signes d’egoisme i falta d’afecte cap a la persona dependent. Sorgeixen dubtes molt nocius que, tot sovint, desencadenen sentiments de tristesa, ansietat i aïllament.
Tal i com afirma la Doctora en Psicologia clínica Trinidad Aparicio, per evitar aquesta situació, l’atenció a la persona dependent s’hauria de distribuir entre els diversos membres de la família. Sol·licitar ajuda a institucions i organitzacions és també una bona solució. És important que el cuidador gaudeixi de temps per a realitzar activitats de lleure i descansar.
Vidam, seguint la metodologia Living Lab, incorpora les opinions dels cuidadors que col·laboren amb la Fundació Privada per a l’Atenció a Persones Dependents de Cornellà de Llobregat en el procés de creació d’una xarxa social, que permetrà establir vincles entre cuidadors. Un espai de contacte i de suport que pretén reduir l’aïllament que pateixen.
Estem fent Vidam i creiem que la participació de persones, organitzacions i mitjans és possible i, sobretot, necessària per a fer realitat el projecte. Afegeix el teu gra de sorra!
